PecsiPeter bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Bernie2024.11.12 Kedd, 17:27:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:11

Távolság

46.15 km Szint: 366 m

Tempó

02:01 p/km (29.72 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
78
Maximum
137

Edzésleírás

📈 AI Endurance summary: External stress score: 107

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 366 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 141 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:01 1.01 02:59 20.09 11 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -2 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 -8 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 5 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -5 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 6 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 2 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 9 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -1 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 -9 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 1 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 19 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 30 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 23 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 35 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 8 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -36 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -27 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -28 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -14 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 9 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -7 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -8 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -12 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 6 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -10 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 30 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -27 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -10 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 6 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 27 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 6 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -35 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -5 0 0 0 0
00:00:31 0.15 03:27 17.42 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!