73Kacsa bringázás

indieVelo - Workout: Endurance Ride (45 mins)2024.11.10 Vasárnap, 13:19:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:17

Távolság

16.97 km Szint: 177 m

Tempó

02:40 p/km (22.49 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
68
Maximum
137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 128 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1.01 02:30 23.92 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 6 0 0 0 0
00:03:12 1.01 03:10 18.94 10 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -17 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 11 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 20 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 20 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 29 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 31 0 0 0 0
00:04:36 0.95 04:51 12.39 26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!