zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:01Távolság
20.05 km Szint: 556 mLépésszám: 10922
Tempó
06:29 p/km (9.25 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
93
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 556 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 199 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:26 | 0.05 | 08:40 | 6.92 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
