Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - W2T1 in Makuri Islands2024.11.05 Kedd, 16:34:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:35

Távolság

53.83 km Szint: 244 m

Tempó

01:41 p/km (35.66 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
84
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 200 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -1 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 4 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -4 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 1 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -4 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -2 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 -3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -2 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -3 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:27 0.84 01:44 34.76 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!