pocihontas futás

Afternoon Run2024.10.31 Csütörtök, 15:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:53

Távolság

5.23 km Szint: 32 m
Lépésszám: 1928

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
64
Maximum
130

Edzésleírás

Bem a Csekén 2 kör, gimnasztika,  10x100 m koordináló 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 4 0 0 0
00:01:07 0.23 04:51 12.36 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!