SerlyVali futás

Afternoon Run2024.09.19 Csütörtök, 16:58:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:01

Távolság

10.04 km Szint: 278 m
Lépésszám: 5080

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
80
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 183 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 41 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 67 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -87 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 17 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -16 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 27 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 40 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 27 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -94 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -14 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!