zsofia_nelli túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:07:34Távolság
28.4 km Szint: 459 mLépésszám: 16563
Tempó
10:50 p/km (5.54 km/h)Pulzus
Átlag
116
Minimum
73
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 459 m
Átlagos pulzus: 116 bpm
Átlagos lépésszám: 54
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1 | 11:00 | 5.45 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:45 | 1 | 10:45 | 5.58 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:32 | 1 | 11:32 | 5.20 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:02 | 1 | 13:02 | 4.60 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:31 | 1 | 11:31 | 5.21 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:29 | 1 | 10:29 | 5.72 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.4 | 10:28 | 5.74 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
