monogen futás

Evening Run2024.08.27 Kedd, 19:05:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:57

Távolság

12.17 km Szint: 32 m
Lépésszám: 5049

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
96
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 222 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -5 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -6 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 6 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 5 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -6 0 0 0
00:01:06 0.17 06:28 9.27 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!