monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:13Távolság
26.03 km Szint: 237 mLépésszám: 11223
Tempó
05:02 p/km (11.90 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
100
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 237 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 216 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.03 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
