zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:58Távolság
12.55 km Szint: 323 mLépésszám: 7356
Tempó
07:01 p/km (8.56 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
99
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 323 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 184 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.55 | 06:15 | 9.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
