zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:01Távolság
12.28 km Szint: 170 mLépésszám: 6063
Tempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
80
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 170 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 227 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 0.28 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
