földizsu futás

Morning Run2023.11.15 Szerda, 05:05:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:06

Távolság

10.06 km Szint: 253 m
Lépésszám: 5644

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
100
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 12 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 8 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 43 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 74 0 0 0
00:08:39 1 08:39 6.94 85 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -87 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -75 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -47 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -7 0 0 0
00:00:19 0.06 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!