földizsu futás

Evening Run2023.10.19 Csütörtök, 18:48:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

12.08 km Szint: 64 m
Lépésszám: 6212

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
78
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 -34 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 5 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 33 0 0 0
00:00:32 0.08 06:40 9.00 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!