földizsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:12Távolság
24.52 km Szint: 370 mLépésszám: 11286
Tempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
89
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 370 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 162 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.52 | 06:03 | 9.90 | -39 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
