CsiriBá futás

Evening Run2024.07.07 Vasárnap, 18:13:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

12.48 km Szint: 214 m
Lépésszám: 5795

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
103
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 6 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 77 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 15 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 11 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -9 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -29 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -30 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -27 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -20 0 0 0
00:02:24 0.48 05:00 12.00 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
45%
1353.8 / 3000 km