Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:11Távolság
14.72 km Szint: 326 mLépésszám: 6559
Tempó
05:19 p/km (11.30 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
66
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 326 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 361 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:12 | 0.72 | 04:27 | 13.50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
