YoShady futás

Morning Run2024.07.06 Szombat, 08:25:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:14

Távolság

11.11 km Szint: 80 m
Lépésszám: 5131

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
92
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 288 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -8 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:00:37 0.11 05:36 10.70 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!