SerlyVali futás

Afternoon Run2024.06.27 Csütörtök, 13:07:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:03

Távolság

11.63 km Szint: 94 m
Lépésszám: 5503

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
84
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -3 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 12 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 46 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -41 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -16 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 5 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -3 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 1 0 0 0
00:03:01 0.63 04:47 12.53 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!