Palesz bringázás
Zwift - Zwift Pro Training Camp: INEOS Grenadiers | Team Workout 1 in Watopia2024.06.20 Csütörtök, 08:13:55
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:19Távolság
22.28 km Szint: 281 mTempó
02:21 p/km (25.55 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 281 m
Átlagos pedálfordulat: 85
Átlagos teljesítmény: 169 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:19 | 1.01 | 02:18 | 26.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:59 | 1 | 01:59 | 30.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:58 | 1 | 01:58 | 30.51 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:59 | 1 | 01:59 | 30.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 1 | 03:07 | 19.25 | 21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 1 | 02:04 | 29.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 1 | 02:25 | 24.83 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 1 | 03:42 | 16.22 | 32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:11 | 1 | 03:11 | 18.85 | 24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:08 | 1.01 | 01:07 | 53.47 | -63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 0.99 | 00:53 | 68.54 | -64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.99 | 01:45 | 34.27 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 1.01 | 01:59 | 30.30 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:05 | 0.99 | 02:06 | 28.51 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 1.01 | 02:03 | 29.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 1 | 01:52 | 32.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:54 | 1 | 01:54 | 31.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:53 | 1 | 01:53 | 31.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:28 | 1 | 03:28 | 17.31 | 36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 1 | 03:22 | 17.82 | 22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:47 | 1 | 02:47 | 21.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.27 | 02:02 | 29.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
