YoShady futás

Afternoon Run2024.05.30 Csütörtök, 14:46:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:37

Távolság

10.11 km Szint: 77 m
Lépésszám: 3921

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
108
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 338 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:53 1 04:53 12.29 7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 6 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -11 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 11 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -10 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 4 0 0 0
00:00:32 0.11 04:51 12.38 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!