vagab bringázás

Zwift - K: VO2 max - SUM 5 perc - (30/30) - WATT in Watopia2024.05.29 Szerda, 19:11:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:11

Távolság

20.05 km Szint: 32 m

Tempó

01:51 p/km (32.35 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
82
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 147 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 0 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:00:06 0.05 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!