Palesz bringázás

Zwift - Zone 2 #1 in London2024.05.13 Hétfő, 16:30:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

28.43 km Szint: 197 m

Tempó

02:07 p/km (28.33 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
75
Maximum
136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 153 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:08 1 03:08 19.15 11 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 -1 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 0 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 7 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -14 0 0 0 0
00:02:43 1.01 02:41 22.31 7 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 10 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 8 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -27 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 11 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 1 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -6 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -5 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 8 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 5 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -17 0 0 0 0
00:01:13 0.43 02:50 21.21 8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!