monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:32Távolság
9.75 km Szint: 55 mLépésszám: 3699
Tempó
04:16 p/km (14.09 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
111
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 345 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.75 | 04:19 | 13.92 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
