Topem futás

2024.05.01 Szerda, 09:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:20

Távolság

12.04 km Szint: 258 m

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
74
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:45 1 08:45 6.86 39 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 26 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 22 100 100 100
00:09:30 1 09:30 6.32 37 100 112 105
00:07:25 1 07:25 8.09 23 109 109 109
00:07:15 1 07:15 8.28 17 97 141 112
00:07:10 1 07:10 8.37 14 137 137 137
00:11:55 1 11:55 5.03 13 74 137 82
00:09:20 1 09:20 6.43 14 74 74 74
00:06:55 1 06:55 8.67 14 74 74 74
00:08:05 1 08:05 7.42 27 74 74 74
00:07:00 1 07:00 8.57 13 74 74 74
00:00:20 0.04 08:20 7.20 2 74 74 74
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!