Palesz bringázás

Zwift - Through the Zones #1 in France2024.03.11 Hétfő, 17:04:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:09

Távolság

25.18 km Szint: 218 m

Tempó

02:11 p/km (27.39 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
83
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 182 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:14 1 04:14 14.17 25 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 34 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 46 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -38 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -39 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -27 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 16 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -10 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 24 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 31 0 0 0 0
00:01:09 0.18 06:23 9.39 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!