vagab bringázás

Zwift - Going Coastal in Watopia2024.02.20 Kedd, 17:18:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:43

Távolság

33.9 km Szint: 180 m

Tempó

02:14 p/km (26.86 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
72
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 117 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1 02:16 26.47 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -6 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 6 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -7 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 4 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 0 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -12 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 15 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 25 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 19 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -2 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -13 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -26 0 0 0 0
00:01:43 0.91 01:53 31.81 -17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!