Palesz bringázás

Zwift - Day 3 in Watopia2024.02.20 Kedd, 16:23:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:18

Távolság

44 km Szint: 125 m

Tempó

01:56 p/km (30.95 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
88
Maximum
134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 141 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1.01 02:20 25.79 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 0 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 14 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -21 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -11 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 5 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 8 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 11 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -17 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -11 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 8 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!