vagab bringázás

Zwift - Erő-EX in Watopia2024.02.14 Szerda, 11:49:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:13

Távolság

32.43 km Szint: 236 m

Tempó

02:10 p/km (27.71 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
88
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 118 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:21 1 02:21 25.53 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 15 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 9 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -7 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 13 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 29 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -15 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -17 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -11 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -8 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 13 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 15 0 0 0 0
00:00:54 0.43 02:06 28.67 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!