Haanchee futás

Morning Run2024.01.28 Vasárnap, 09:32:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:53:37

Távolság

30.16 km Szint: 30 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
75
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:00:56 0.16 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!