Topem 14 km Futás 2024-01-26-n 13:41-kor

Topem futás

2024.01.26 Péntek, 13:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:24

Távolság

14 km Szint: 177 m

Tempó

07:23 p/km (8.12 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:19	1	08:19	7.21	14	77	116	97
00:06:55	1	06:55	8.67	10	116	116	116
00:07:10	1	07:10	8.37	13	116	145	129
00:07:15	1	07:15	8.28	15	104	145	115
00:07:05	1	07:05	8.47	11	104	149	142
00:07:55	1	07:55	7.58	11	149	149	149
00:07:15	1	07:15	8.28	12	149	149	149
00:08:15	1	08:15	7.27	16	149	149	149
00:07:10	1	07:10	8.37	13	149	149	149
00:07:20	1	07:20	8.18	12	149	149	149
00:07:05	1	07:05	8.47	13	149	149	149
00:07:15	1	07:15	8.28	14	149	149	149
00:07:05	1	07:05	8.47	13	149	149	149
00:07:20	1	07:20	8.18	12	149	149	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.