soonie1 futás

Afternoon Run2024.01.20 Szombat, 14:46:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

14.34 km Szint: 89 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
80
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 8 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -24 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 4 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 12 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -10 0 0 0
00:01:52 0.34 05:29 10.93 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!