vagab Úszás

Afternoon Swim2024.01.19 Péntek, 17:00:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

200 gyors 12x50 oldalsó gyors lábtempó 12x50 egykaros gyors 200 egykaros gyors a kez 3 helyen megallit 200 laza gyors 50 hát 50 gyors 100 mell Mell kivetelevel vegig uszonnyal

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!