simi 27.97 km Futás 2010-09-18-n 14:00-kor

simi futás

2010.09.18 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:57

Távolság

27.97 km

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ez a tempó többé kevésbé megfelel a bokámnak. Elkezdett többször is vacakolni, de 3 db 4-5 perces megállás megoldotta, erre most jöttem rá (még időben). A pulzust nézve egyébként is ennyi van bennem most.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:54:57	27.97	06:15	9.59	0	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.