ZoZoo futás

Evening Run2024.01.13 Szombat, 20:01:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:40

Távolság

11.78 km Szint: 43 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
107
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 308 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -5 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -3 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 12 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:03:57 0.78 05:04 11.85 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!