agiszonja futás

Afternoon Run2024.01.05 Péntek, 17:03:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:54

Távolság

12 km Szint: 161 m

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
84
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -9 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 44 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -11 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!