Palesz bringázás

Zwift - Yellow Unicorn in Watopia2024.01.06 Szombat, 12:44:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:09

Távolság

54.99 km Szint: 452 m

Tempó

01:55 p/km (31.38 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
83
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 452 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 179 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:00 1.01 02:58 20.20 2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 0 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 17 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 7 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -5 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 13 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 28 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -18 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -23 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -9 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -7 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 4 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 14 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 13 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -13 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 11 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 29 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -3 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 -22 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -7 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -16 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -5 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 11 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 15 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -13 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 8 0 0 0 0
00:04:51 0.99 04:54 12.25 27 0 0 0 0
00:00:06 0 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!