vagab bringázás

Zwift - Volcano Circuit in Watopia2024.01.03 Szerda, 18:55:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:19

Távolság

16.14 km Szint: 80 m

Tempó

02:48 p/km (21.37 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
108
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 58 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:04 1 03:04 19.57 2 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -9 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 6 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 0 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 0 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -4 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 3 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 0 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -4 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 3 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 0 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -8 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 7 0 0 0 0
00:00:31 0.14 03:41 16.26 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!