földizsu futás

Lunch Run2024.01.03 Szerda, 12:12:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:35

Távolság

14.33 km Szint: 43 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
71
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 4 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 3 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:02 0.33 18:17 3.28 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!