Edzésleírás
regeneráló úszás 300m gyors, 300m gyors láb powerfinnel, 200m hát,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:00 | 0.8 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |