vagab bringázás

Zwift - Görgő 45 perc 1. in Watopia2023.12.28 Csütörtök, 09:52:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:03

Távolság

14.07 km Szint: 176 m

Tempó

02:34 p/km (23.42 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
88
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 124 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 41 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 7 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -9 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -32 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -4 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 5 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -8 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -4 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 33 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 19 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 -8 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -34 0 0 0 0
00:00:07 0.07 01:40 36.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!