Topem futás

2023.12.26 Kedd, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:39

Távolság

10.28 km Szint: 108 m

Tempó

07:39 p/km (7.84 km/h)

Pulzus

Átlag
108
Minimum
89
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:59 1 07:59 7.52 3 121 132 126
00:07:35 1 07:35 7.91 5 102 132 108
00:07:55 1 07:55 7.58 20 89 119 107
00:07:30 1 07:30 8.00 29 106 106 106
00:07:30 1 07:30 8.00 5 106 106 106
00:09:55 1 09:55 6.05 11 96 113 106
00:07:00 1 07:00 8.57 4 95 117 108
00:07:05 1 07:05 8.47 7 95 116 101
00:07:00 1 07:00 8.57 3 89 113 105
00:07:15 1 07:15 8.28 21 89 115 106
00:01:55 0.28 06:51 8.77 2 103 118 110
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!