pécsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:21Távolság
12.98 kmTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Edzésleírás
polar running teszt. bemelegítés után beletettem egy 2km-s maximális futást 7'58". Azt írta a polar, hogy VO2max 53. nem tudom az mit jelent. Az igazság az, hogy 2-3km-t akartam maxon futni 3:50 átlaggal, de képtelen voltam gyorsabban haladni, és tüdővel sem bírtam volna A pulzus viszont ok volt
3 fok szaros esős időben
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
