hfeher futás

Afternoon Run2023.12.05 Kedd, 17:21:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:51

Távolság

10.01 km Szint: 59 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
95
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 14 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 5 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -18 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 2 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -7 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!