soonie1 futás

Afternoon Run2023.11.24 Péntek, 14:47:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

11.02 km Szint: 85 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
87
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 213 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -5 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 11 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 5 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!