Phaedra77 16.89 km Futás 2023-11-21-n 12:58-kor

Phaedra77 futás

2023.11.21 Kedd, 12:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:41

Távolság

16.89 km Szint: 463 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

175

Szintemelkedés 463 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	35	93	175	159
00:06:37	1	06:37	9.07	36	158	172	165
00:07:34	1	07:34	7.93	27	126	167	162
00:06:34	1	06:34	9.14	18	121	163	152
00:06:45	1	06:45	8.89	18	151	161	157
00:06:49	1	06:49	8.80	30	152	162	158
00:06:53	1	06:53	8.72	20	148	159	153
00:06:57	1	06:57	8.63	27	137	164	153
00:06:53	1	06:53	8.72	23	155	163	158
00:06:42	1	06:42	8.96	24	149	167	157
00:06:40	1	06:40	9.00	23	149	165	158
00:06:41	1	06:41	8.98	23	154	165	160
00:06:51	1	06:51	8.76	31	157	163	160
00:06:47	1	06:47	8.85	35	151	164	157
00:06:47	1	06:47	8.85	32	154	165	161
00:06:42	1	06:42	8.96	42	158	171	165
00:05:51	0.89	06:34	9.13	21	151	161	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.