lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:32Távolság
12.12 km Szint: 103 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
66
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 103 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 234 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.12 | 04:35 | 13.09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
