Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:40Távolság
14.89 km Szint: 145 mTempó
05:25 p/km (11.08 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
73
Maximum
164
Edzésleírás
Szenttamási kör a Fradi-Újpest derbi előtt
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.89 | 06:00 | 10.01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
