soonie1 futás

Morning Run2023.10.29 Vasárnap, 09:46:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:29

Távolság

12.26 km Szint: 92 m

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
69
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:05 1.25 00:04 900.00 8 0 0 0
00:04:00 0.75 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -22 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 14 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -9 0 0 0
00:01:29 0.26 05:42 10.52 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!