Phaedra77 16.15 km Futás 2023-10-05-n 16:05-kor

Phaedra77 futás

2023.10.05 Csütörtök, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:03

Távolság

16.15 km Szint: 240 m

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

117

Maximum

178

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	18	117	178	163
00:06:28	1	06:28	9.28	14	151	177	170
00:07:01	1	07:01	8.55	15	129	166	144
00:06:45	1	06:45	8.89	13	154	168	161
00:06:37	1	06:37	9.07	14	157	166	161
00:06:48	1	06:48	8.82	17	160	171	166
00:07:04	1	07:04	8.49	16	151	165	159
00:07:02	1	07:02	8.53	13	153	165	159
00:06:50	1	06:50	8.78	16	158	169	163
00:06:46	1	06:46	8.87	17	138	164	145
00:07:02	1	07:02	8.53	18	142	162	152
00:07:03	1	07:03	8.51	14	154	166	158
00:06:51	1	06:51	8.76	13	140	167	160
00:06:40	1	06:40	9.00	14	138	144	141
00:06:50	1	06:50	8.78	13	135	151	143
00:06:38	1	06:38	9.05	14	141	148	144
00:01:03	0.15	07:00	8.57	2	141	153	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.