soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:59Távolság
12.17 km Szint: 79 mTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
110
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Átlagos teljesítmény: 228 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.17 | 06:22 | 9.42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
